A través de actividades prácticas, juegos, cuentos y canciones, los niños podrán aprender modos que los ayudarán a desarrollar Mindfulness y Habilidades Sociales que podrán implementar en su vida diaria.
Niños de 6 a 8 años
- Semana 1: 2 al 6 de julio
- Semana 2: 6 al 10 de agosto
Costo por semana: $1,600 - Cupo Limitado
Mindfulness
El Mindfulness es un estado de atención de mente-cuerpo en donde ponemos atención al momento presente a propósito, con curiosidad, sin juicio y con total aceptación.
Beneficios:
- incrementa la atención, foco y concentración
- los ayuda a tomar decisiones
- ayuda a la autrorregulación emocional
- ayuda a desarrollar relaciones positivas
- ayuda a desarrollar ecuanimidad
- incrementa la creatividad
- mejora el sueño
Niños de 9 a 12 años
- Semana 1: 9 al 13 de julio
- Semana 2: 16 al 20 de julio
- Semana 3: 13 al 17 de agosto
Horario: 10 am - 2 pm
Habilidades Sociales
Las herramientas sociales son aquellas que utilizamos todos los días para comunicarnos e interactuar con otras personas. Nos ayudan a tener y mantener interacciones positivas con otros. Estas habilidades nos ayudan a hacer y mantener amistades y relaciones estables y por mucho tiempo.
Beneficios:
- comunicación efectiva con otros
- autorregulación emocional
- habilidades para jugar con otros
- expresión de mis necesidades
- consideración de mis sentimientos y de los de otros
