Bienvenidos a Prasanna

La vida es una aventura llena de cosas espectaculares y positivas al igual que obstáculos y tropiezos que nos pueden hacer sentir mal y estresados.

Nosotros en Prasanna tenemos esas mismas experiencias, y a través de los años hemos aplicado tips herramientas meditaciones que nos han ayudado a vivir de una manera mas ligera y armoniosa.

Te invitamos a experimentar con nosotros para tener una vida espectacular llena de energía a través cosas sencillas y divertidas.

Bienvenidos a Prasanna.

Arranque Emocional

El otro día estaba platicando con un amigo, todo normal como siempre hasta que no estuvimos de acuerdo en algo, en cuestión de 3 minutos hubo una álgida discusión, mi amigo se cerró, no dejaba de hablar, no podía escuchar, yo en lugar de quedarme callada quería que escuchara mi punto, hasta que él dijo algunas cosas ofensivas y luego la llamada se cortó… o más bien, al ver que me habían dejado colgada hablando sola, colgué.

Después de tratar de reconectar y que no fue posible, me quedé todo el día triste y desconcertada, ¿cómo era posible que una amistad de más de 20 años terminara así en unos minutos y quién era esa persona?, ese no era mi amigo, me lo cambiaron.  Aunque en el pasado mi amigo me había comentado que a veces en su pasado había tenido arranques violentos, yo no le conocía ninguno, ni si quiera me parecía que tenía esa personalidad.

Días después reconectamos, ambas partes pidieron perdón, y quedamos en que seguiríamos siendo amigos y no pondríamos el negocio que estábamos planeando, ya que, preferíamos la amistad.  Aún así, la conversación fue más fría que de costumbre y muy lejana, como si apenas conociera a esta persona, y me hizo pensar ¿cuántos años nos toma construir nuestras relaciones?, no importa cuáles, amigos, familia, hijos, jefes…

Cada relación toma tiempo, tiempo para confiar, tiempo para conocernos, tiempo para establecer qué tipo de relación es, pero en cuestión de minutos, un arrebato emocional puede fracturar profundamente esta relación, a veces con compostura, aunque tendrá sus parches y a veces no habrá marcha atrás, en un segundo toda la relación se pierde.  Los parches a veces sirven, pero tomarán tiempo para pegar, tiempo para olvidar que algo se rompió y se tuvo que componer.

Y me regresa la misma pregunta, ¿en qué momento perdemos el balance emocional? ¿En qué momento nos transformamos en esta persona que los demás desconocen?

Mi amigo está pasando por un momento difícil en su vida, yo también, lo cuál me hace llegar a la conclusión de lo importante que es tener herramientas que nos ayuden a mantenernos en armonía a pesar de lo que esté pasando en nuestra vida para no perder el balance emocional.  Si queremos tener buenas relaciones con otros y con nosotros mismos, es importante encontrar un punto de equilibrio, que nos ayude a mantener la calma a pesar de la tormenta, y que nos ayude a mantenernos en nuestro centro y abiertos cuando nos relacionamos con otros.

Me queda claro que no siempre estaremos de acuerdo con otros, no siempre queremos lo mismo, pero si podemos encontrar la manera de hacer que la relación se enriquezca con las diferencias y que no se destruya.